МУК ЦБС
ГОРОДА
КРАСНОДАРА
Муниципальное учреждение культуры
муниципального образования город Краснодар
«Централизованная библиотечная система города Краснодара»
Двадцать шестого июля в Библиотеке им. Н. К. Крупской состоялся час здоровья «Подари себе здоровье». Сотрудники оформили к мероприятию тематический просмотр литературы и пригласили читателей библиотеки.
Ведущая напомнила о том, что, здороваясь, мы желаем друг другу здравствовать. Подробно рассказала об образе жизни, включающем сбалансированное питание, занятия спортом и работу над своим психологическим состоянием.
Проведенный мини-опрос показал, что своему здоровью участники мероприятия придают достаточно большое значение. В течение встречи говорили о проблеме загрязненной окружающей среды, под влиянием которой меняется состав продуктов, что наносит вред организму. Вместе с ведущей читатели библитеки посмотрели фрагмент из видеоролика «Мы из Краснодара», посвященного профилактике наркомании.
Специальным гостем мероприятия стал психолог В. Е. Матыко. Он рассказал, как противостоять стрессам, и провел тренинг «Психологическая разгрузка».
Мероприятие закончилось оживленной дискуссией и обзором литературы по теме. Сотрудникам удалось обратить внимание читателей библиотеки на то, что заниматься своим здоровьем.необходимо в любом возрасте.