МУК ЦБС
ГОРОДА
КРАСНОДАРА
Муниципальное учреждение культуры
муниципального образования город Краснодар
«Централизованная библиотечная система города Краснодара»
Здоровье – это главная ценность жизни, ведь оно является одним из основных источников счастья, радости и долголетия. Здоровый человек отлично себя чувствует, получает удовлетворение от своей работы, самосовершенствуется, надолго сохраняет молодость. Как улучшить состояние души и тела и прожить максимально долго – на эти вопросы ответят предложенные книги.
Представляем вашему вниманию рекомендательный список литературы, рассказывающей о правильном образе жизни, двигательной активности, рациональном питании, методиках и системах оздоровления. В него включены издания с 2006 по 2020 год, размещенные в алфавите авторов и заглавий.
Список адресован всем, кто хочет узнать секреты здоровья и долголетия.